Mindfulness: Qué es y cómo se practica para alcanzar el bienestar
24 de noviembre de 2023
En Segura Psicólogos cada día damos lo mejor de nosotros para que tu salud mental se mantenga en línea.
Nº COLEGIADO: AN09773
Compaginaba los estudios de psicología con la práctica del deporte de forma profesional. Una vez finalizado el grado de psicología y mi etapa como deportista profesional, comencé una nueva andadura como psicólogo del deporte y psicólogo sanitario en el ámbito clínico.
Mi formación como psicólogo del deporte, junto a la experiencia obtenida en mis años como deportista profesional, me han aportado los conocimientos necesarios y la oportunidad de poder trabajar con deportistas profesionales. Esta rama de la psicología, también me ha dado la oportunidad de trabajar con opositores a la Policía Nacional las variables psicológicas que influyen en el rendimiento.
Cómo siempre he apostado por la formación continua y el continuo crecimiento profesional, también dispongo de formación específica para tratar la intervención en duelo, tratamientos para la depresión, terapia de parejas, tratamiento de la ludopatía, tratamiento de la bulimia o tratamientos psicológicos para la eyaculación precoz.
La psicología siempre fue mi gran vocación, por eso permanezco en constante formación. De esta forma aseguro a mis pacientes poder ofrecerles intervenciones completas y adaptadas a su caso.
Entiendo que a veces, tomar la decisión y dar el primer paso para acudir a consulta puede resultar complicado. Por eso en mis terapias trabajaré siempre desde la empatía, con total implicación y de forma innovadora.
Cómo componente de este equipo de psicólogos, te ofreceré un espacio de total confianza y en las sesiones te acompañaré en tu proceso de cambio y crecimiento personal y/o profesional, brindándote las herramientas necesarias para que establezcas nuevos objetivos y consigas tus metas en el menor tiempo posible.
Entre mis formaciones y titulaciones académicas se encuentran los títulos de: Especialista Universitario en Intervención en Trauma; Máster de Actualización e Intervención psicológica en Salud Mental y el de Experto en Terapias Contextuales/ Terapias de Tercera Generación.
Nº COLEGIADO: AN10800
Nº COLEGIADO: AN11253
Mi interés por la psicología comenzó mientras cursaba mis estudios de bachillerato, cuando un psicólogo comenzó como profesor a impartir docencia en la asignatura de filosofía. Durante sus clases contaba diferentes curiosidades acerca de la conducta humana y los aspectos psicológicos de esta. A partir de ahí es cuando empecé a sentir curiosidad por el ámbito de la psicología, el comportamiento humano y los procesos cognitivos implicados en todo aquello que hacemos.
Tras acabar el Grado de Psicología, la curiosidad y la motivación por seguir aprendiendo me han llevado a tener una formación continua y ampliar mis conocimientos, desde el ámbito de la Neuropsicología en los que destaco el curso en Estimulación Cognitiva y Alzheimer y el curso de Acompañamiento Psicológico a personas con Epilepsia y Discapacidad.
Como profesional, me gustaría acompañarte en este proceso psicológico de cambio, para que puedas conocerte mejor a ti mismo y establezcas diferentes objetivos, descubriendo nuevas oportunidades, recursos y estrategias que te ayuden a superar las dificultades. Para ello trabajo desde una perspectiva cognitivo-conductual junto con terapias de tercera generación.
