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1 de septiembre de 2023
Los trastornos alimenticios son afecciones graves que pueden tener un impacto devastador en la vida de quien los padece. Nuestro equipo de psicólogos en trastornos alimenticios, está comprometido a ayudar tanto a adultos como a adolescentes a superar estos desafíos y a recuperar el control de sus vidas.
Los trastornos alimenticios, como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, son enfermedades serias que implican comportamientos extremos, sentimientos y actitudes con respecto al peso y la alimentación. Estos trastornos pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o antecedentes.
Hace algún tiempo escribimos un post sobre este tipo de trastornos alimenticios, puedes echarle un vistazo aquí si lo necesitas.
Podemos ayudarte a superar y comprender la situación por la que estás pasando. ¡Llámanos sin compromiso!
Los trastornos alimenticios suelen aparecer durante la adolescencia, aunque también pueden desarrollarse antes o en la etapa adulta. Los adolescentes pueden ser especialmente vulnerables debido a los cambios físicos, emocionales y sociales que ocurren durante este periodo. Los adultos pueden padecer trastornos alimentarios debido a una combinación de factores biológicos, psicológicos y socioculturales, como predisposiciones genéticas, altos niveles de estrés o presión social, y problemas de autoestima o autoimagen.
Comprensión de la Enfermedad: Un terapeuta o psicólogo especialista en trastornos alimenticios puede ayudarte a entender mejor tu trastorno alimentario, explicándote cómo y por qué surge, cómo se manifiesta y cómo puede afectar tu salud y vida.
Herramientas de Autocontrol: Durante la terapia, puedes aprender técnicas y herramientas de autocontrol y manejo de emociones, lo que puede ayudarte a lidiar con los impulsos de comer de manera descontrolada, purgarte o restringir la comida.
Mejora en la Autoestima: Los trastornos alimentarios a menudo están asociados con problemas de autoestima y autoimagen. Un terapeuta puede ayudarte a trabajar en estos aspectos, fortaleciendo tu percepción positiva de ti mismo y mejorando la relación que tienes con tu cuerpo.
Identificación de Factores Disparadores: La terapia puede ayudarte a identificar situaciones, pensamientos o emociones que desencadenan tu trastorno alimentario, lo que te permitirá establecer estrategias para manejar estos disparadores de manera más efectiva.
Soporte Emocional: La terapia te proporciona un espacio seguro y confidencial donde puedes expresar tus miedos, frustraciones y preocupaciones. El terapeuta puede proporcionarte apoyo emocional y validación, lo que puede ser muy beneficioso durante el proceso de recuperación.
Planificación de la Recuperación: Por último, un terapeuta puede ayudarte a establecer un plan de recuperación personalizado que se ajuste a tus necesidades y circunstancias específicas. Este plan puede incluir objetivos, técnicas de afrontamiento, cambios en el estilo de vida, y puede adaptarse a medida que avanzas en tu proceso de recuperación.
