Agorafobia: Causas, Síntomas y tratamientos psicológicos y farmacológicos
La agorafobia es un trastorno de ansiedad que puede provocar un gran malestar en quienes lo padecen. Este trastorno, junto con los trastornos depresivos, representa
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Mejorar la relación de pareja es una razón frecuente para buscar terapia, donde se trabaja en aspectos clave como la comunicación asertiva, la demostración de
La creciente incidencia de la ansiedad entre los adolescentes se ha convertido en una preocupación predominante para profesionales de la salud mental, especialmente debido al
La ansiedad se ha convertido en un término común en nuestras conversaciones diarias, reflejando su prevalencia en la sociedad contemporánea. No obstante, la profundidad y
En nuestra vida cotidiana, enfrentamos múltiples situaciones que pueden desencadenar en ansiedad. Esta, si bien es una respuesta natural del cuerpo ante el peligro, puede
Las relaciones de pareja, con sus altibajos inherentes, son un terreno complejo que lleva a muchas personas a buscar apoyo profesional. En Estados Unidos, las
Las relaciones de pareja afrontan numerosos desafíos a lo largo de su trayectoria, siendo la infidelidad uno de los más difíciles de superar. Este complejo
Adaptación al cambio, ¿por qué es importante dentro del entorno laboral? Entre otros beneficios, tener capacidad de adaptación a los cambios incrementa la flexibilidad cognitiva,
Durante el desarrollo emocional en la etapa de la adolescencia los jóvenes experimentan una gran variedad de cambios. Debido a factores hormonales y al desarrollo
¿Qué es el mindfulness? Definición del mindfulness El mindfulness es una práctica en la que se presta atención consciente al momento presente, sin juzgar. Esta