Un espacio terapéutico para entender lo que le está pasando
En Segura Psicólogos ayudamos a los adolescentes a construir un cambio positivo. Esta etapa puede ser intensa, confusa y desafiante. Un acompañamiento profesional y cercano es esencial para una adolescencia feliz.
Cada visita es una oportunidad para ayudarle a reforzar su salud mental, aumentar la autoestima y construir herramientas que les acompañen durante toda su vida.
A veces lo notan en su cuerpo, otras veces lo sacan con rabia o con silencio. Muchos adolescentes no saben cómo explicar lo que sienten, pero sí saben que algo no va bien. La terapia les ayuda a entenderlo, a ponerle palabras y a encontrar formas más sanas de enfrentarse a lo que viven.
Acompañamiento para gestionar los cambios físicos, emocionales y sociales sin que generen bloqueo o malestar.
Trabajo terapéutico orientado a reducir conflictos, mejorar el diálogo y fortalecer el vínculo familiar.
Intervención cuando el desinterés, el aislamiento o el uso excesivo de videojuegos o pantallas ocupan su vida.
Aprendizaje de estrategias para reconocer, regular y reducir la ansiedad en situaciones cotidianas.
Espacio seguro para abordar dudas, miedos o procesos de definición personal con respeto y sin juicios.
Apoyo psicológico cuando las dificultades emocionales interfieren en la concentración o el desempeño escolar.
Un espacio donde pueda ser él o ella sin filtros
¿Notas que tu hijo o hija adolescente está más irritable, desmotivado o desconectado? ¿Sientes que no sabes cómo acercarte sin que se cierre aún más? En Segura Psicólogos ayudamos a adolescentes a comprender lo que les pasa y a encontrar formas más sanas de afrontar lo que viven.
Si como madre o padre te sientes perdido, también te acompañamos a ti.
Durante el acompañamiento psicológico, nos centraremos en distintos factores que pueden estar influyendo en el malestar del adolescente, tanto a nivel emocional como conductual:
Factores de vulnerabilidad
Factores protectores
Fomentaremos habilidades como la flexibilidad cognitiva, identificaremos fuentes de apoyo en su entorno y trabajaremos en construir un proyecto de vida con sentido. También tendremos en cuenta situaciones vitales inesperadas que puedan haber supuesto un punto de inflexión.
Factores precipitantes
Prestaremos especial atención a eventos recientes que puedan haber generado un impacto emocional significativo, como situaciones de estrés agudo, cambios importantes o experiencias de aislamiento, para comprender su efecto en el estado actual del adolescente.
Tarifas adaptadas para apoyarles emocionalmente
65€
/ sesión
Psicología Adolescente
Sesiones individuales para trabajar bloqueos emocionales, autoestima, ansiedad, conflictos familiares o cualquier situación que afecte a su bienestar.
60€
/ sesión
Bono individual (4 sesiones)

Psicóloga Sanitaria - M-35699
El progreso también se nota por dentro
Acompañar a tantos adolescentes en su crecimiento emocional es una responsabilidad que tomamos muy en serio. Gracias a las familias que confían en nosotros, podemos ayudarles a entender lo que sienten, ganar herramientas y avanzar con más claridad en esta etapa tan compleja.
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No puedo escribir lo increíble que es Miriam , Gracias !!!Publicado en Google![]()
Jesús RejanoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Elisa me está acompañando en mi proceso y está siendo de muchísima ayuda para mí. Es graciosa y muy inteligente. Súper recomendada💞💞Publicado en Google![]()
Paloma García BonifaciniTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Rocío me ha acompañado en un momento bastante complejo para mi. Gracias a su ayuda he adquirido herramientas que me han sido especialmente útiles para gestionar mis emociones y afrontar las dificultades con mayor confianza. Su cercanía, profesionalidad y capacidad de escucha han hecho que me sintiera comprendida y acompañada durante todo el proceso. Estoy muy agradecida por su apoyo y la recomiendo sin ninguna duda.Publicado en Google![]()
Júlia Marcet LlorensTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Mi experiencia personal ha sido con Diego, gran profesional y mejor persona que transmite en todo momento confianza y seguridad, haciendo que la terapia sea más profunda y fructífera. Destacar su compromiso y su gran vocación profesional. Totalmente recomendable.Publicado en Google![]()
FRANCISCOTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Llevo 7 meses de terapia con Rocío, y no puedo estar más contenta con la evolución que he tenido. Es una profesional muy cercana que me ha ayudado a ver los problemas desde otra perspectiva y me ha dado las herramientas necesarias para poder afrontarlos. Sin duda la recomendaríaPublicado en Google![]()
Pilar LealTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Decidí formar parte del taller de Mindfulness y ha sido una experiencia genial. La calma, la conexión, parar durante hora y media, conectar con uno mismo y salir mejor de cada sesión. Se lo he recomiendo a todos mis amigos, que necesitan un poco de calma en un mundo tan estresante. Una experiencia para incluir en tu vida, solo aporta cosas positivas.Publicado en Google![]()
Almudena Cabrera PérezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Excelente experiencia con Beatriz, que comenzó a ayudar a mi hijo vía Internet, cuando aún vivíamos en el extranjero. Su apoyo fue y sigue siendo esencial para él, que hoy parece otro. Saber que Beatriz va a estar ahí cuando la necesite, en caso de recaída o un momento difícil, para mi hijo (y para mí, como su madre), no tiene precio.Publicado en Google![]()
Alicia CMTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Estuve en un retiro dirigido por Miriam y Diego y me llevo una bonita experiencia donde estuvimos en un lugar especial, gente con mucha conexión y una comida estupenda. Muy bien organizadoPublicado en Google![]()
Agustín De La Fuente MierTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Hace dos semanas sentí la necesidad de parar el ritmo de mi vida… y este Retiro 2026 en la Cartuja de Cazalla me dio exactamente lo que estaba buscando. Entre los “proyectos” del día a día, cargados de problemas de trabajo, familia, convivencias y ese ambiente político y social tan polarizado en el que vivimos, notaba que necesitaba encontrarme conmigo mismo. Quería regalarme un tiempo a solas, pensar en mí, descansar la mente, relajar el cuerpo mientras lo activaba, hacer tareas simples y diferentes solo por el placer de hacerlas… y recuperar el humor y el buen rollo que a veces terminas escondiendo a la vista de los demás y, por desgracia, también de ti mismo. Y, por supuesto, quería que todo esto ocurriera en plena naturaleza, diferente a la de mi día a día y relativamente cerca de mi localidad. Así que decidí poner en Google: “Cartuja de Cazalla – retiro”. Cartuja porque sabía que se encontraba en un entorno natural exuberante de la serranía, y retiro porque era exactamente lo que necesitaba. Y entonces se produjo la magia: justo una semana después se celebraba allí un retiro de mindfulness de fin de semana, organizado por Segura Psicólogos de la mano de Miriam Rosado. Pensado y hecho. Al terminar el retiro mi sensación fue muy clara: Había encontrado lo que buscaba. De la mano de Miriam, y con el acompañamiento cercano de Diego, he tenido tiempo para pensar en mí a través de meditaciones en silencio y desde la calma. También hemos practicado yoga con la guía de Elena y disfrutado de un espectacular baño de bosque por los caminos de la sierra, con horizontes que parecen no tener límites. Todo ello en un lugar tan especial como la Cartuja: un complejo espectacular donde la ruina se vuelve bella y lo rústico resulta acogedor (¡bravo!). A esto se sumó una comida sencilla y excelente (gracias a Patri y compañía) y la suerte de compartir la experiencia con compañeros muy distintos entre sí, personas que no buscabas pero que, curiosamente, buscan lo mismo que tú. Y cuando llega la despedida, piensas en la suerte de haberlos conocido. En definitiva, un fin de semana en el que disfrutas mientras te reencuentras contigo mismo y recargas las pilas. Gracias a todos y, muy especialmente, a Miriam. Seguid organizando estos encuentros, porque realmente los necesitamos… aunque a veces los “mortales” pensemos al principio que no. Muchas gracias por hacerlo posible.Publicado en Google![]()
Agustín Jerez
Resolvemos tus dudas
Sabemos que dar el paso y buscar ayuda para tu hijo/a adolescente no siempre es fácil. Por eso, hemos reunido algunas preguntas para ayudarte a tomar una decisión con la tranquilidad de estar bien informado.
Cuando notas cambios en su comportamiento, emociones intensas o malestar mantenido que afecta a su día a día.
Es habitual que al principio se muestren reacios. Desde Segura Psicólogos os ayudamos a enfocar la conversación para que se sientan parte del proceso y no obligados.
Sí. En muchos casos hacemos sesiones de orientación familiar para mejorar la convivencia y apoyar el proceso desde casa.
Totalmente. La adolescencia ya es una etapa compleja por sí sola. La terapia ayuda a prevenir y a reforzar recursos antes de que aparezca algo más serio.
En las sesiones de seguimiento compartimos avances y ajustamos el enfoque para que se adapte a lo que cada joven necesita.
Sí. Trabajamos tanto en formato presencial como online, adaptándonos a lo que mejor funcione en cada caso.