Terapia online para cuando sabes que algo no va bien, aunque todavía no sepas ponerle nombre
Terapia online con psicólogos especializados para ayudarte a recuperar tranquilidad, claridad y sensación de control sin desplazamientos ni listas eternas de espera.
Clientes satisfechos
La terapia es un espacio para entender lo que ocurre y empezar a avanzar
Encontramos el profesional que mejor encaja contigo
Antes de empezar, escuchamos qué te preocupa y te orientamos hacia el especialista que mejor puede ayudarte.
Empieza cuando lo necesites
Sabemos que cuando decides pedir ayuda no quieres esperar semanas. Por eso puedes empezar tu proceso sin listas de espera.
Especialistas para cada situación
Ansiedad, autoestima, pareja, trauma, estrés o procesos vitales. Contamos con profesionales especializados para ayudarte según lo que estés viviendo.
La terapia online puede ayudarte a trabajar aquello que te preocupa
La terapia online permite trabajar una amplia variedad de dificultades emocionales, relacionales y vitales. Desde problemas que afectan al bienestar diario hasta situaciones más complejas que requieren una atención especializada. Estas son algunas de las áreas en las que podemos ayudarte.
Gestión emocional
Ansiedad, depresión, estrés, autoestima o dificultades para gestionar emociones pueden afectar al bienestar diario. También trabajamos con las inseguridades, la impulsividad, las habilidades sociales o los límites personales.
Relaciones y pareja
Trabajamos situaciones relacionadas con la terapia de pareja, la dependencia emocional, la sexualidad, los celos, las infidelidades, las rupturas, el apego, las relaciones tóxicas, el gaslighting y los procesos de duelo.
Trauma y recuperación emocional
Podemos ayudarte con dificultades relacionadas con el trauma, el estrés postraumático, las somatizaciones, el abuso o distintas formas de violencia, ya sea familiar, sexual o de género.
Alimentación e imagen corporal
Trabajamos dificultades relacionadas con los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), la psiconutrición, la imagen corporal y otros conflictos asociados a la alimentación y la autoestima.
Crisis y transición vital
Acompañamos procesos relacionados con crisis de identidad, jubilación, problemas de adaptación o crisis existenciales, así como situaciones para una atención especializada como fobias, adicciones o trastornos de personalidad.
Rendimiento y entorno laboral
Ofrecemos apoyo con dificultades como el estrés laboral, el burnout, los cambios laborales, los bloqueos profesionales, el perfeccionismo, el acoso laboral, el coaching o la psicología deportiva.
Quizá no necesites todas las respuestas para empezar
Los principios que guían nuestro trabajo
En Segura Psicólogos, ofrecemos Terapia de Pareja con un enfoque completo y personalizado que trabaja tanto los aspectos emocionales como los conductuales de la relación, para ayudaros a reconectar y fortalecer vuestro vínculo.
Psicología basada en evidencia científica
Una mirada integradora
Las dificultades emocionales rara vez tienen una única causa. Por eso trabajamos teniendo en cuenta la historia personal, las relaciones, el contexto y los factores que pueden estar influyendo.
Confidencialidad y compromiso profesional
Perspectiva de género e interseccionalidad
Empezar terapia online es más sencillo de lo que parece
¿Qué necesitas para empezar terapia online?
40€
/ sesión
Primera sesión con descuento
Un primer espacio para entender qué está ocurriendo, valorar tus necesidades y comenzar a definir cómo puede ayudarte la terapia.
60€
/ sesión
Sesión individual online
Sesiones orientadas a profundizar en el proceso terapéutico y trabajar los objetivos definidos durante el acompañamiento psicológico.
Un equipo de profesionales online
Psicólogo Sanitario
Psicóloga Sanitaria
Psicóloga Sanitaria
Psicóloga Sanitaria
Psicóloga Sanitaria
Las personas que hacen terapia psicológica online con nosotros
¿Tienes preguntas?
Sabemos que ir a terapia puede generar preguntas, por eso hemos recopilado las respuestas a las dudas más frecuentes para que tengáis toda la información clara y vuestro alcance.
Numerosos estudios científicos han demostrado que la terapia online puede ofrecer resultados comparables a la terapia presencial en muchos problemas psicológicos, siempre que exista una buena conexión terapéutica y se utilicen las herramientas adecuadas.
Las sesiones se realizan mediante videollamada. Una vez confirmada la cita, recibirás un enlace para conectarte el día y la hora acordados con tu profesional.
La frecuencia depende de cada situación. Lo más habitual es comenzar con sesiones semanales o quincenales y ajustar el ritmo según la evolución del proceso.
No existe una duración estándar. Algunas personas acuden durante unos meses para trabajar una situación concreta y otras realizan procesos más prolongados.
