Un espacio terapéutico para entender lo que le está pasando
En Segura Psicólogos ayudamos a los adolescentes a construir un cambio positivo. Esta etapa puede ser intensa, confusa y desafiante. Un acompañamiento profesional y cercano es esencial para una adolescencia feliz.
La adolescencia no es una etapa sencilla. Cambios físicos, presión social, conflictos familiares o dudas sobre uno mismo que pueden generar un gran malestar emocional. La psicología para adolescentes ofrece un espacio seguro que permite a los jóvenes expresar lo que sienten, entender lo que les pasa y aprender a manejarlo con ayuda profesional.
Cada visita es una oportunidad para ayudarle a reforzar su salud mental, aumentar la autoestima y construir herramientas que les acompañen durante toda su vida.
A veces lo notan en su cuerpo, otras veces lo sacan con rabia o con silencio. Muchos adolescentes no saben cómo explicar lo que sienten, pero sí saben que algo no va bien. La terapia les ayuda a entenderlo, a ponerle palabras y a encontrar formas más sanas de enfrentarse a lo que viven.
Acompañamiento para gestionar los cambios físicos, emocionales y sociales sin que generen bloqueo o malestar.
Trabajo terapéutico orientado a reducir conflictos, mejorar el diálogo y fortalecer el vínculo familiar.
Intervención cuando el desinterés, el aislamiento o el uso excesivo de videojuegos o pantallas ocupan su vida.
Aprendizaje de estrategias para reconocer, regular y reducir la ansiedad en situaciones cotidianas.
Espacio seguro para abordar dudas, miedos o procesos de definición personal con respeto y sin juicios.
Apoyo psicológico cuando las dificultades emocionales interfieren en la concentración o el desempeño escolar.
Un espacio donde pueda ser él o ella sin filtros
¿Notas que tu hijo o hija adolescente está más irritable, desmotivado o desconectado? ¿Sientes que no sabes cómo acercarte sin que se cierre aún más? En Segura Psicólogos ayudamos a adolescentes a comprender lo que les pasa y a encontrar formas más sanas de afrontar lo que viven.
Si como madre o padre te sientes perdido, también te acompañamos a ti.
Durante el acompañamiento psicológico, nos centraremos en distintos factores que pueden estar influyendo en el malestar del adolescente, tanto a nivel emocional como conductual:
Factores de vulnerabilidad
Factores protectores
Fomentaremos habilidades como la flexibilidad cognitiva, identificaremos fuentes de apoyo en su entorno y trabajaremos en construir un proyecto de vida con sentido. También tendremos en cuenta situaciones vitales inesperadas que puedan haber supuesto un punto de inflexión.
Factores precipitantes
Prestaremos especial atención a eventos recientes que puedan haber generado un impacto emocional significativo, como situaciones de estrés agudo, cambios importantes o experiencias de aislamiento, para comprender su efecto en el estado actual del adolescente.
Tarifas adaptadas para apoyarles emocionalmente
60€
/ sesión
Psicología Adolescente
Sesiones individuales para trabajar bloqueos emocionales, autoestima, ansiedad, conflictos familiares o cualquier situación que afecte a su bienestar.
55€
/ sesión
Bono individual (4 sesiones)
En Segura Psicólogos contamos con un equipo con experiencia y sensibilidad para trabajar con adolescentes y sus familias. Sabemos que esta etapa puede ser complicada, y por eso ofrecemos un acompañamiento profesional, cercano y adaptado a cada caso.
El progreso también se nota por dentro
Acompañar a tantos adolescentes en su crecimiento emocional es una responsabilidad que tomamos muy en serio. Gracias a las familias que confían en nosotros, podemos ayudarles a entender lo que sienten, ganar herramientas y avanzar con más claridad en esta etapa tan compleja.
Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estuve en un retiro dirigido por Miriam y Diego y me llevo una bonita experiencia donde estuvimos en un lugar especial, gente con mucha conexión y una comida estupenda. Muy bien organizadoPublicado en Agustín De La Fuente MierTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace dos semanas sentí la necesidad de parar el ritmo de mi vida… y este Retiro 2026 en la Cartuja de Cazalla me dio exactamente lo que estaba buscando. Entre los “proyectos” del día a día, cargados de problemas de trabajo, familia, convivencias y ese ambiente político y social tan polarizado en el que vivimos, notaba que necesitaba encontrarme conmigo mismo. Quería regalarme un tiempo a solas, pensar en mí, descansar la mente, relajar el cuerpo mientras lo activaba, hacer tareas simples y diferentes solo por el placer de hacerlas… y recuperar el humor y el buen rollo que a veces terminas escondiendo a la vista de los demás y, por desgracia, también de ti mismo. Y, por supuesto, quería que todo esto ocurriera en plena naturaleza, diferente a la de mi día a día y relativamente cerca de mi localidad. Así que decidí poner en Google: “Cartuja de Cazalla – retiro”. Cartuja porque sabía que se encontraba en un entorno natural exuberante de la serranía, y retiro porque era exactamente lo que necesitaba. Y entonces se produjo la magia: justo una semana después se celebraba allí un retiro de mindfulness de fin de semana, organizado por Segura Psicólogos de la mano de Miriam Rosado. Pensado y hecho. Al terminar el retiro mi sensación fue muy clara: Había encontrado lo que buscaba. De la mano de Miriam, y con el acompañamiento cercano de Diego, he tenido tiempo para pensar en mí a través de meditaciones en silencio y desde la calma. También hemos practicado yoga con la guía de Elena y disfrutado de un espectacular baño de bosque por los caminos de la sierra, con horizontes que parecen no tener límites. Todo ello en un lugar tan especial como la Cartuja: un complejo espectacular donde la ruina se vuelve bella y lo rústico resulta acogedor (¡bravo!). A esto se sumó una comida sencilla y excelente (gracias a Patri y compañía) y la suerte de compartir la experiencia con compañeros muy distintos entre sí, personas que no buscabas pero que, curiosamente, buscan lo mismo que tú. Y cuando llega la despedida, piensas en la suerte de haberlos conocido. En definitiva, un fin de semana en el que disfrutas mientras te reencuentras contigo mismo y recargas las pilas. Gracias a todos y, muy especialmente, a Miriam. Seguid organizando estos encuentros, porque realmente los necesitamos… aunque a veces los “mortales” pensemos al principio que no. Muchas gracias por hacerlo posible.Publicado en Agustín JerezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He estado en un retiro con Miriam y Diego y lo tenían todo muy bien organizado. He podido desconectar y conectar.Publicado en Inma de CastroTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy recomendable el retiro de silencio vivido este fin de semana. Agradecer la cercanía y el interés de Miriam y Diego por hacernos vivir esta enriquecedora y gratificante experiencia a todo el grupoPublicado en Reyes Ramírez BendalaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Grandes profesionales al servicio de todos. Mención especial a Rocío Mateo, una persona muy entregada y dedicada a su trabajo y a sus pacientes. Muy agradecida de su trato personal y cercanoPublicado en Carmen LópezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia ha sido muy buena con Ruben me ha ayudado a compaginar y ver de otra manera el deporte haciendo que mejore en ambos aspectos tanto deportivos como personal. Muy recomendable son un gran equipoPublicado en Ruben Garcia verdugoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El servicio que me han dado fue de maravilla y es una experiencia de psicología estupendaPublicado en Luka SmithTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. I had a great experience at Segura Psicólogos. The clinic is modern, clean, and very welcoming, which makes you feel comfortable from the start. The team is professional, kind, and truly attentive. They listen carefully and create a supportive environment where you feel understood. Everything was well organized, and communication was clear and efficient. I would definitely recommend them to anyone looking for quality psychological support in SevillPublicado en Mido KaruthaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Segura Psicólogos es un centro muy profesional y acogedor. El equipo es amable, atento y sabe escuchar sin juzgar. Desde la primera sesión me sentí cómodo y comprendido. Explican las cosas de manera clara y ayudan a encontrar soluciones prácticas para mejorar poco a poco. Recomiendo Segura Psicólogos a cualquier persona que necesite apoyo psicológico en un ambiente de confianza.Publicado en Ludo Vico
Resolvemos tus dudas
Sabemos que dar el paso y buscar ayuda para tu hijo/a adolescente no siempre es fácil. Por eso, hemos reunido algunas preguntas para ayudarte a tomar una decisión con la tranquilidad de estar bien informado.
Cuando notas cambios en su comportamiento, emociones intensas o malestar mantenido que afecta a su día a día.
Es habitual que al principio se muestren reacios. Desde Segura Psicólogos os ayudamos a enfocar la conversación para que se sientan parte del proceso y no obligados.
Sí. En muchos casos hacemos sesiones de orientación familiar para mejorar la convivencia y apoyar el proceso desde casa.
Totalmente. La adolescencia ya es una etapa compleja por sí sola. La terapia ayuda a prevenir y a reforzar recursos antes de que aparezca algo más serio.
En las sesiones de seguimiento compartimos avances y ajustamos el enfoque para que se adapte a lo que cada joven necesita.
Sí. Trabajamos tanto en formato presencial como online, adaptándonos a lo que mejor funcione en cada caso.